FFEPGV

 

Le club de gymnastique de Villeneuve sur Auvers est affilié à la FFEPGV (Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire). Les cours se déroulent selon le calendrier scolaire, à la Salle polyvalente à MESNIL-RACOIN.

Les cours sont mixtes, Messieurs, vous êtes les bienvenus !!

Début des cours 2015 : le 16 septembre à 20h30

  • Cours de gymnastique traditionnelle :

Au programme : steps, abdominaux, fessiers, enchaînements chorégraphiques, stretching…. Pour vous maintenir en forme dans une ambiance rythmée, dynamique et conviviale !!

Tous les mercredis de 20h30 à 22h.

  • Cours de Cardiodance :

Au programme : venez bouger, vous raffermir et perdre des calories sur des rythmes latinos. La pratique de la cardiodance ne nécessite pas de dons de danseur. L’essentiel est de se dépenser, de se défouler afin de développer l’endurance cardio-respiratoire dans la joie et la bonne humeur.

Le mercredi de 19h30 à 20h30 selon le calendrier suivant :

Mois Jour Jour
Septembre 2015 16 30
Octobre 2015 7 14
Novembre 2015 4 18
Décembre 2015 2 16
Janvier 2016 6 20
Février 2016 3 17
Mars 2016 9 23
Avril 2016 6 13
Mai 2016 4 18
Juin 2016 1 15

 

 

Le Club organise également des sorties et des manifestations régulières (marche nocturne lors du Téléthon en décembre, Noctambule gourmande en septembre).

Pour plus de renseignements, prendre contact avec :

Présidente :          Michèle BEMILLI
Trésorière :           Marie-Claude SEPTIER
Secrétaire :           Martine BHIKOO Tel : 06 30 61 32 82
Site INTERNET :  gym-volontaire-vsa.fr

 

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